Frumusețea are regulile ei, dar cunoaște și o grămadă de neadevăruri care se spun pe seama sa. Le-am auzit când eram mici și acum este mai greu să le uităm, chiar dacă citim mereu explicații pertinente în paginile revistelor, iar industria cosmetică a progresat între timp.
Era firesc ca bunica să-ți recomande să te speli pe cap doar o dată pe săptămână, ca să nu-ți strici părul… Ea se spăla cu leșie și săpun de rufe. Iar părul, oricât de des te-ai tunde, crește tot cât vrea el de repede. Răspunde la întrebările noastre și vei afla dacă te supui acestor mituri sau știi adevărul despre ele.
Mit: Nu este bine să te speli pe cap mai mult de o dată pe săptămână, pentru că îți distrugi părul
Stai liniștită, chiar dacă obișnuiești să te speli pe cap o dată la trei zile sau chiar în fiecare zi. Singura condiție este să folosești un șampon special pentru părul tău (gras, uscat, fin, seboreic etc), pentru uz frecvent. Aceste șampoane curăță delicat părul, fără să-l priveze în totalitate de grăsimea naturală. Nu folosi o cantitate prea mare de șampon odată și limpezește părul foarte bine, cu apă călduță sau chiar spre rece.
Motivul pentru care părul se îngrașă prea repede nu este frecvența spălării, ci modul incorect în care te speli – șampon nepotrivit, apă fierbinte, frecat agresiv. Un păr îmbâcsit de grăsime și murdărie (datorate nu numai sebumului, ci și poluării din atmosferă) nu poate fi considerat în nici un caz un păr sănătos. Părul trebuie să fie curat, pentru a putea respira.
Când te speli nu freca pielea capului cu unghiile, ci cu buricele degetelor, cu ușoare mișcări circulare. Altfel stimulezi prea mult glandele sebacee, care vor spori secreția de sebum și părul tău se va îngrășa mai repede. Din același motiv, aplică balsamul de păr doar pe vârfuri (care sunt mai uscate/degradate), și nu la rădăcini. Pentru ca părul să nu se îngrașe prea repede folosește balsam o dată pe săptămână sau alternativ, un spălat da, unul nu. Pentru regenerarea și menținerea sănătății părului poți folosi Miracle Oil (sau alte produse similare), cu o formulă bazată pe uleiuri naturale.
Pont: Nu te spăla cu apă fierbinte pe cap. Glandele sebacee sunt stimulate, iar părul se va îngrășa mai repede.
Mit: Dacă te tunzi des, părul îți crește mai repede
Părul crește din rădăcină, așa încât, chiar dacă îi tunzi vârfurile des, nu îi vei influența creșterea. În schimb, vei avea un păr frumos, cu un aspect sănătos. Vârfurile, supuse de mai mult timp agresiunilor mecanice, fizice și chimice (spălat, uscat cu foenul, vopsit, folosirea produselor de styling etc.) se degradează primele. Așa încât, dacă îți tunzi des vârfurile (în general, la 6 săptămâni), nu îți vei păstra doar linia tunsorii, ci și aspectul impecabil al părului tău.
Pont: Părul crește în medie cu 1 cm pe lună, mai mult în anotimpurile calde, primăvara și vara.
Mit: Dacă te razi, în loc să te epilezi cu ceară, părul va crește mai des
Rasul nu influențează modul de creștere a părului, pentru că bulbii firelor de păr se află în piele, iar lama trece doar pe suprafața epidermei. Dar după ras, părul pare mai des și mai închis la culoare deoarece firele de păr apar în toată grosimea lor.
Prin epilare, părul este smuls, firele de păr cresc complet din rădăcină, iar vârful care apare de sub piele este mai subțire decât restul firului de păr. De aceea, după epilare părul devine vizibil după mai mult timp decât dacă te-ai rade și pare mai rar.
Rezultatele cele mai bune le poți obține prin folosirea unui epilator IPL. Acestea sunt ușor de folosit și foarte eficiente, oferind o eliminare a părului nedorit de lungă durată (epilare definitivă).
Pont: Dacă te epilezi des, datorită acțiunii mecanice, rădăcina firelor de păr își pierde din rezistență, iar în timp, părul se rărește.
Mit: Tenul gras trebuie spălat de mai multe ori pe zi ca să nu mai lucească
Tenul gras trebuie spălat/demachiat de două ori pe zi, dimineața și seara. Dimineața, ca să înlături grăsimea acumulată în timpul nopții și urmele de cremă de noapte (dacă folosești), iar seara pentru îndepărtarea machiajului și a sebumului, transpirației, plus murdăria din atmosferă care se depune pe față. Dacă ai tenul gras, folosește un gel spumant sau un demachiant potrivit tipului tău de ten, apoi o loțiune tonică fără alcool.
Dacă te speli pe față prea des sau folosești un săpun alcalin prea dur, pielea va căuta să înlocuiască stratul protector de grăsime naturală și să restabilească PH-ul acid, sporind activitatea glandelor sebacee. Ca urmare, tenul va începe să lucească din nou după câteva ore. De asemenea, freacă delicat fața (cu mișcări ușoare, circulare) când îndepărtezi celulele moarte prin peeling (fie că folosești produse speciale sau tărâțe de grău/mălai). Pentru eliminarea impurităților de pe ten și a punctelor negre poți folosi cu succes masca Black Mask. Bazată pe ingrediente natural masca BlackMask oferă o curățare profundă și eficientă a tenului.
Pont: Dacă îți cureți tenul cu gel spumant, spală-te cu apă călduță, apoi limpezește-te cu rece ca să închizi porii. Nu te spăla niciodată pe față cu apă caldă sau fierbinte.
Mit: Iarna, pentru că soarele nu este puternic, poți să folosești cremă de zi care nu conține filtre UV
Chiar și în timpul iernii, trebuie să-ți protejezi tenul cu o cremă de zi care conține filtre pentru ambele tipuri de raze ultraviolete: UVA și UVB. Primele sunt răspunzătoare de îmbătrânirea tenului, apariția petelor pigmentare și a ridurilor, iar ultimele de arsurile solare. Există creme hidratante, precum Mulberry’s Secret special concepute pentru diminuarea petelor pigmentare și revigorarea tenului. Dacă ai stat prea mult la soare fără protecție solară, poți apela la aceste creme pentru combate și preveni petele pigmentare și pistruii.
Ultravioletele pătrund prin stratul de nori, așa încât nu renunța la crema protectoare chiar și în zilele înnorate. În plus, zăpada reflectă ca o oglindă razele ultraviolete, intensificându-le acțiunea. Pentru activitățile de iarnă în aer liber (schi, plimbări prelungite sau drumeții), aplică o cremă cu un factor de protecție mai mare de 15. Poți încerca o cremă ecran-total cu SPF 25-30 sau chiar peste.
Pont: Cremele care conțin filtre UV chimice (avobenzone/Parsol 1789 și oxybenzone pentru UVA; octyl salycilate și cinnamates pentru UVB) trebuie aplicate pe față cu minimum 30 de minute înainte de expunerea la soare. Timpul este necesar pentru ca produsul să interacționeze cu pielea, formând o barieră protectoare.
Cremele care se bazează pe un ecran fizic pentru protecția pielii – mici particule de substanțe care rămân la suprafața epidermei, reflectând razele ultraviolete – acționează imediat. Ele conțin dioxid de titan (titanium dioxide) și oxid de zinc (zinc oxide).